一般的女性从发育开始到青春期起，就开始了每月出现一次子宫内膜脱落出血，其实就是我们常说的月经，这个每个女性都要经历的事情，也是见证女性成长的标志。正常情况下，女性12-14岁开始的月经周期并不规则，1-2年后便逐步规则。45岁左右月经逐步停止，停经后的时间称为绝经期。
体内血液的总量称为血量，是血浆量和血细胞的总和，但除红细胞外，其它血细胞数量很少，常忽略不计。每个人体内的血液量，是根据各人的体重来决定的。正常人的血液总量约相当于体重的7%-8%，或相当于每公斤体重70-80ML，其中血浆量为40-50ML。
人体开始造血时，血液容量大概为60毫升，长大成人后约3500-4000毫升，近日，ZAKER哈尔滨推出的“无偿献血你问我答”系列报道将带市民一起去深入了解血液容量飙升史。血液从哪里来？孕三周，胎盘内的卵黄囊中血岛为第一个造血中心。
《黄帝内经·素问》中说到：“人之所有者，血与气耳。”“肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。”“血气者，人之神，不可不谨养。”由此，足见血对于人的健康有多么的重要了。人的脏腑、组织、肢体的各种功能是否正常，有很大一部分原因取决于你的血是否旺盛。那么，问题来了！
参加过无偿献血的人都知道，在日常采血活动中，一次献血量可以是200、300或者400毫升。而初次献血者往往对无偿献血认知不足，认为一次献血200毫升可以接受，但要献400毫升就略显勉强，担忧起会不会对身体健康造成影响。
45岁的覃国际是广西的“献血达人”，自2006年参加无偿献血开始，截至目前，覃国际共无偿献血211次，累计献血总量84200毫升。据测算，正常人体血液总量约占体重的8%，一个成年人的血液总量约有4000-5000毫升。
