阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！喝水，这件看似简单却至关重要的小事，其实隐藏着不少学问。你可能有过这样的经历：刚喝下一杯水，没过多久就感觉想上厕所，心里不禁嘀咕：“这水是不是穿肠而过了？
水是生命之源，人的身体内是由70%以上的水构成的，人在多喝水的情况下，可以促进机体的新陈代谢力，从而提高身体免疫力，对身体健康有很大的益处，在喝水后，每个人的反应是不一样的，有人的喝水后不一会就会去排尿，而有的人则是喝水后很久不去上厕所，那么，这两种情况到底哪种才是更加健康的呢?
我发现我的同事喝一点点水就要经常上厕所，但我喝很多水也很少跑厕所，我们俩这情况，是不是肾都不太好?一般认为，人喝下去的水需要30~40分钟才能变成尿液，且因为人膀胱大小的不同，形成尿液的速度也不一样，最快6~8分钟，最慢120分钟。
李平刚入职了一家公司，这天下班后部门聚餐喝酒，没想到才几杯下肚，李平一股尿意涌了上来。结果一餐下来，李平跑了五趟厕所，这也让很多同事注意到了他，不少人戏谑他是“肾功能不够好”、“前列腺有问题”，还有人说要给他介绍医生看看。
水是生命之源，人的身体中约有70%以上的物质都是由水构成的，多喝水，提高机体新陈代谢力，增强免疫力，养护生殖健康，随着国民养生意识的提高，现代人越来越关注自己的身体健康问题，最让人不由得发现这样一件事，有些人喝完水后会立即排尿，而有的喝完水半天都不会去厕所，这两种人有何区别，哪种人的身体更健康呢?
