对于我得舌癌，大部分人第一句话就会问:你吃槟榔吗?我在此一并回答:我不吃槟榔，不抽烟，不喝酒。我自己找自己的原因，大概和熬夜有关，我长期每天休息不足五个小时，另外就是我及容易上火，口腔溃疡不断，经常是这里好了，那里又起了。
而且，初次吃的人都会发现，嚼槟榔的口感体验并不好:一入口，味道很奇怪，有刺激气味，甚至有人形容像汽油，咸、甜、酸都有，如果味道重的话，还会有辣味，导致口水大量分泌，嗓子感觉被什么东西堵住，有锁喉的感觉，想打嗝又打不出来，着实难受。
近日，一河南小伙发视频称自己嚼槟榔8年，从“瓜子脸”变“方块脸”，他说自己八年来已经吃了40多万元的槟榔，正尝试戒掉，建议大家少吃或不吃槟榔。对此，不少网友表示担忧，希望他赶紧戒掉槟榔。还有网友感慨，还以为他的脸开了特效。
嚼了8年，小伙从“瓜子脸”变“方块脸”岳阳晚报全媒体 记者 罗凯近日，一河南小伙发视频称，自己嚼槟榔8年，从“瓜子脸”变“方块脸”。当事人表示，正尝试戒掉，建议大家少吃或不吃槟榔。因嚼槟榔导致面部变形甚至口腔癌的事件，并不少见。
不抽烟，是因为以前抽烟，后来因为工作需要戒了；不喝酒是因为以前喝得厉害，身体吃不消了；不打麻将是因为打十次输十次，没兴趣去研究；不吃槟榔是因为受了了流到嘴巴旁边那黑黑的口水。这样都没办法接受了，闲下来的时候我能干点什么呢？
