无论是过去还是未来，人们永远会觉得青春是最美好的时光，不仅仅是因为在青葱岁月里，容颜依在，身体那也是一个360°的灵活，很少患病，即便是不巧今天感个冒，那明后天也就好了，我们会有充足的时间和大把的精力去做我们想做的事情，简直就是把人生拿捏得死死的。
很少有人想到，这可能是早衰的信号，而这种早衰是从肠道开始的。俗话说，“人老肠先衰”，作为人体内最大的免疫器官，肠道掌管着70%以上的免疫细胞，同时它又是人体最繁忙的器官，几乎无时无刻不在工作，为人体提供养分。
衰老是每个人都会经历的自然过程，它是身体和心理功能逐渐减弱的结果。很多朋友想要保持年轻态，也为此做出很多努力，但是效果都不是特别好，重庆星宸整形皮肤科主任吕洁表示，想要保持年轻态，了解衰老、选对方法很重要。衰老的表现皮肤功能开始退化，弹力纤维渐渐变粗，皮肤松弛，出现皱纹。
西安市红会医院的主治医师薛医生为您讲解。大家好，我是薛医生。每个人都会面临一个问题——衰老。那么，衰老的本质是什么呢？接下来，我将为您详细阐述。·首先，衰老的本质是细胞老化。细胞是构成组织、器官和功能系统的基本单位。它们的正常功能状态对人体健康至关重要。
大家好~阅读文章前辛苦您点下“关注”，我们可以一起讨论哦~为了回馈您的支持，我将每日更新优质内容。文 |大声科普编辑 |大声科普世上哪有什么长生不老，在日常生活中，我们做的一切都可能会加速或者延缓衰老，衰老问题可以避免。
“皮肤是人体与外界环境直接接触面积最大的器官，很多皮肤不适症状的产生均与外界环境因素如光照、污染物、化妆品刺激成分等有直接关系。”近日，北京工商大学化学与材料工程学院教授孟宏带领团队，研究出皮肤自身抗氧化屏障系统的特点和抗氧化的作用机制，并对皮肤健康保护提出了最新的护肤策略。
科技日报北京11月4日电 （记者陆成宽）人为什么会衰老，影响衰老的因素到底是什么？中国科学院动物研究所与其他单位的科研人员合作，首次构建了高精度的泛器官衰老空间导航图，发现组织结构失序和细胞身份丢失是多器官衰老的普遍特征，免疫球蛋白积累是衰老的一个关键驱动因素。
⑪Jesse R. Poganik et al.， . Biological age is increased by stress and restored upon recovery. Cell Metabolism. Doi: 见原文链接。
如今，越来越多的人开始关注饮食健康，有糖分的不吃、主食类的不吃、碳水多的不吃……在这种趋势下，开始流行起一种饮食方法——“生酮饮食法”。简单来说，生酮饮食的核心在于摄入较高比例的脂肪、适量的蛋白质，以及相对较低的碳水化合物。然而，有很多人直接将生酮饮食简化理解为“不吃主食”。
在人类的历史长河中，追求长寿一直是一个永恒的主题。从古代的各种传说到现代的科学研究，人们从未停止过对延长生命、保持健康的探索。近年来，中国科学家在生命科学领域的一系列研究成果，为这一古老的梦想带来了新的曙光。肠道微生物，这个以往并不为人们所熟知的领域，如今正逐渐成为研究的焦点。
生活中，很多微小的习惯都在悄悄地影响着我们的健康，一次两次不当回事儿，时间久了就拖成了病，发现的时候已经晚了。下面这10个错误的习惯会让器官提前衰老，一定要改掉！1.不想让心脏增加负担，别吃撑了很多人都认为：吃得饱饱的，身体才健康。但你知道吗？过度饱食还会“伤心”。
