每天吃一个梨坚持一年

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每天吃一个“蒸熟”的梨子，坚持半月，“6个甜头”或悄然而至
其中一位，李先生，皱着眉头说道:“你知道吗，最近我老是感到身体不舒服，尤其是胃部。我每天都得忍受着胀气和消化不良的困扰。”
脊柱外科原主任
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研究发现：老人若每天吃一个梨，用不了多久，肺部或有这3改善
近些年，大家都知道吃水果对身体好，尤其是梨这个家常水果，可能会被很多人忽视，但你知道吗?有研究显示，如果老人每天吃一个梨，肺部功能可能会出现这些令人意想不到的变化。
梁医生科普
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常吃梨能保健
梨性微寒味甘，能生津止渴，润燥化痰，润肠通便等。主要用于热病伤津、心烦口渴、肺燥干咳、咽干舌燥或噎膈反胃、大便干结、饮酒过多等症。
华声在线
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“立秋吃4果，健康度过秋”！“4果”指哪些？正当季，千万别错过
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“老李，今日立秋啊，有空没空，提醒你几个秋天养生的小窍门，‘立秋吃4果，健康度过秋’！”医生张主任笑着对病床上的李大爷说。
老徐医学科普
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