盼望着，盼望着，暑假来了。“神兽”们欢呼雀跃的同时，问题也随之而来。电脑、手机不离眼，长时间宅家玩游戏，无节制用眼+不规律作息，导致很多孩子视力下降。如何防止假期“神兽”视力“滑坡”？怎样科学用眼、防控近视？哪些护眼误区要躲开？暑假防控近视怎么做？
一般情况下，新生儿的双眼都处于远视状态，虽然在3岁左右，视力会达到0.5—0.6，但还是存在250度远视的状态，这就是远视储备。它是“对抗”孩子眼睛发展成近视的缓冲区，因此为孩子保留合适的远视储备很重要，阈值过低或用得过快都将影响孩子的视力发展。
“孩子老是揉眼睛，仔细看他睫毛上有不少颗粒，怎么擦也擦不掉。”8月28日，一妈妈带着5岁的男孩来到镇江市江大附院（江滨医院）眼科朱荣刚副主任医师的门诊，妈妈表示近一个月来，孩子老是揉眼睛，说眼睛又痒又疼，仔细查看发现孩子睫毛上有不少颗粒，用毛巾擦、用水冲洗都不管用。
极目新闻记者 刘迅通讯员 高琛琛 官笑涵绘图 刘阳为了保住娃的视力，不少爸妈“严防死守”地管控使用电子产品、看电视的时间，但近日杭州一7岁女孩近视度数“狂飙”，都是电话手表惹祸的新闻登上热搜，让不少家长错愕不已，原来生活中还隐藏了不少“视力刺客”。
暑假期间，家长应如何引导孩子科学用眼？暑假期间家长要引导孩子养成良好的生活习惯和科学的用眼方法，这是预防近视最重要的手段。第一，增加户外活动。青少年户外活动平均每天应至少保持3小时。第二，减少长时间近距离用眼。
“医院现在是不是可以直接开低浓度阿托品滴眼液？”“我孩子远视储备没了，是不是滴了这个眼药书就可以预防近视？”……暑假期间，各大医院眼科检测视力及配镜的孩子也多了起来。滴点眼药水，就能缓解孩子近视发展，让很多家长心动。今年3月，0.
7月5日，省城中小学陆续放暑假。近年来，中小学生近视发病率逐年增高，已成为全社会关注的问题。而暑假就是儿童青少年近视防控的关键时期，省眼科医院眼视光科一级验光技师冯恬枫提醒，家长一定要利用好这段时间，帮孩子科学爱眼护眼，矫正近视。
春节假期，“刷手机”、“玩游戏”等消遣时间增加，大家都要注意用眼卫生，家长尤其要合理控制儿童和青少年手机、PAD等电子产品使用，尽量减少近距离电子屏幕接触机会和时长，增加户外活动和远距离用眼(日间户外2小时)，保持充足睡眠和良好用眼行为，防止“眼疲劳”，让春节假期的“心灵窗户”更
每年3月的第2周被定为“世界青光眼周”。作为世界范围内排名第二导致双目失明的原因，部分类型的青光眼由于发病隐匿性强，早期不影响视力，患者无明显眼痛、眼胀等症状,等患者有症状到医院就诊时，往往已经发展到了晚期，故青光眼又被称为“视力的小偷”。
1、家长应从儿童3岁起建立屈光发育档案。2、建立视觉友好环境学校家庭同步行动；配备适宜的课桌椅，读书写作业使用的台灯应通过合格认证；台灯宜放置在写字手的对侧前方。3、家长要以身作则，不要成为“手机控”、“电视控”、“电脑控”，避免孩子沉溺于电子产品。
