人的一生有至少三分之一是在睡眠中度过的，合理的睡觉方式对养生有很大好处。保证充足而适当的睡眠时间，采用合理的睡眠方法可以尽快恢复疲劳，保持充沛的精力，达到防病健体，延年益寿的目的。历代医家和养生家对睡眠都很重视，认为“睡眠是养生的第一大补”，应该适应自然规律来调整睡眠。
同远摄影集团以从业二十二年的经验温馨提醒各位家长，给新生儿拍照时有哪些禁忌。才出生的婴儿骨头还比较脆弱，不要为了让孩子摆一个造型而把小孩子的身体扭来扭去，极易弄伤孩子，比如强行让孩子抬头，宝宝的脊柱还不能承受脑袋的重量，易造成颈椎前凸。
那今天呢，阿晓给大家分析一下，为什么我们晚上不能照镜子，一般来说老人告诉小孩呢晚上不能照镜子，是因为这样会看到鬼，阿晓听过这样一个故事，一个小孩和大伙一起照镜子的时候，居然在镜子里看不到自己，还说他们来接我了，没过几天这个小孩就因为车祸去世了。
经常爱外出旅游的人，最喜欢在一些景点前拍照留念。但其实，当中还需注意很多文化上的禁忌。不管是国内还是国外，寺庙和教堂等宗教场所，都是相当严肃和谨慎的拍照禁区。从保护文物的角度来说，闪光灯会对佛像产生不良影响；从信仰的角度来说，也是不恰当的。
