我们人体的血管就如同自来水管一般,随着年龄的增长,血管内所积累的垃圾、毒素就会越多,而且这些垃圾在长时间的积累之下往往会而成斑块,若是没有及时得到清理,斑块就会变得越来越大,血管也会因此日趋狭窄,并最终导致血管堵塞。
对于中老年人来说,晨起的那段时间是要特别注意的,这段时间身体比较容易出问题。如果一睡醒就匆匆起床,身体从休息状态突然进入到活动状态,身体还处于比较僵硬的状态,突然起来,容易发生摔倒、磕碰。加上现在正处冬天,寒邪盛行,寒则凝,气血更易淤堵,加剧供血不足,容易引发心脑血管问题等。
经络就是人体的气血通道,气血不通则百病滋生,随着我们年龄的增长,经络就像“管道”,会老化变得容易堵塞和报废。《素问·调经论》说“五藏之道,皆出于经隧,以行血气,血气不和,百病乃变化而生,是故守经隧焉。”
大家都知道“生命在于运动”有这样一个动作已经被延用了800年它不受时间地点约束随时随地就能做这个动作比散步还简单!还能助你通血管、强骨骼、护腰肾这究竟是什么动作呢?真的有这么多好处吗?我们又应该怎么做呢?小编这就带你去详细了解一下!01哪个动作流传800年,比散步还简单?
百病瘦卓除,每天喝一杯,轻松对付血管堵塞。湿气缠身血管堵,每天喝一杯,轻松对付血管堵塞。前两天在评论区有这样一个留言,外地的粉丝说想来北京找我看血管堵塞,但是因为时间和交通问题一直都困扰着他,希望能通过今天的科普视频解答大家的问题,为更多的人带去健康的知识。