慢慢地才知道，诚心并不一定换来真心，人生的起起落落间，总会有一些情怀需要安静回味；总会有一些伤痛需要独自体会；总会有一段路需要一个人走；总会有一些事需要坦然面对。当心倦了累了，记得停下来给心灵寻一份安暖，给自己寻一方晴空。真正的大心境，并非放弃后的坦然，而是放下后的无意。
奥运冠军陈梦曾在一档节目中，分享她触底反弹的故事：东京奥运会夺冠之后，她经历了三年的低谷期。为了摆脱负面情绪，她每天都去做体能训练，练到很累就直接回家睡觉，让自己没时间去想别的事。清空杂念，专注训练，最终助力她重回巴黎奥运会的最高领奖台。
文|婚姻咨询师刘洁这几天过年，没有写文章，给自己放了假，忙着跟家人团圆。年的定义，往往意味着幸福美满，可依旧是几家欢喜几家愁。过年期间，发生了两个小插曲，让我对婚姻有了更多的感悟。今天特意写下来分享给大家，想聊一聊婚姻的真相：爱不爱，重要吗？
