潮新闻客户端 记者 隋雪 通讯员 吴霏菲“人老先老腿”,膝关节结构复杂灵活,除了半月板、软骨之外,周围还有很多肌肉、肌腱、韧带、滑膜等结构,膝关节不仅有屈曲、伸直活动,还有旋转功能,承担了人体大部分的重量,因此也是全身各关节中最容易“生病”的关节。
膝盖疼不一定是冻的,可能是因为气血不足,春天忽冷忽热,膝关节易受寒,气血运行不畅,可能酸胀、刺痛,随着年龄增长,关节气血供应不足,疼痛还会加剧。解决办法:①热敷关节,促进血液循环;②按揉血海穴;③注意保暖,别让寒气入侵;④适度运动,增强关节活动度。
春天迈着轻盈的脚步来了,万物像被唤醒似的复苏,天气也一天比一天暖和起来。可有些人呀,一到这美好的春天,早晨起床的时候,膝盖、手指、腰部就仿佛被施了“魔法”,总是僵硬酸痛的,非得活动开了,那种难受劲儿才能缓解,就像机器刚开始运转不顺畅,磨合一会儿才正常似的。
膝盖作为连接人体腿部躯干的关节,其重要性不言而喻,一方面,它不仅承受了人体大部分的体重压力,而且还调节控制着人体腿部的正常活动,另一方面,膝盖作为主要关节之一,其活动的次数远比其他关节多,对应的,其磨损也比其他关节更为严重,发病的可能性以及病发时的疼痛也相对于其他关节更高。
膝关节骨性关节炎是一种常见的退行性关节软骨疾病,多见于中老年人。轻则引起肿胀、疼痛、晨僵等,重者甚至导致功能障碍或残疾,给患者本人、家庭造成较重的精神和经济负担。中医药在治疗上,从整体观念出发,进行中医辨证,做到扶本治标,治以补益肝肾、祛风散寒、除湿止痛。