如今，随着工作、学习和生活的压力越来越大，不少人受到焦虑、抑郁情绪的困扰，甚至连青少年群体也会产生焦虑抑郁。那我们该如何及时发现？又该如何缓解？成年人出现“三低”或是抑郁表现最近比较焦虑，有点郁闷，是不是抑郁了？
连日来的持续升温让大家献血的热度如同这骄阳一般火热4月17主题为“热血战疫，温情广银，点滴捐献，情暖鹏城”的献血活动在南山区太子湾广州银行深圳分行新办公大楼前开展广银深圳分行的职工们用献血的方式温暖了鹏城包括15名党员干部在内的38名干部职工积极报名参与，他们中有的是献血标兵，已
近年来心理健康问题越来越受关注相关调查报告显示情绪问题成为影响大众心理健康的主要因素其中抑郁、焦虑是最凸显的两类情绪问题持续情绪低落要引起重视情绪问题包括焦虑、抑郁、愤怒、紧张、消沉、忧虑、苦恼等，通常情况下，这是人们面对外界压力时的自然反应，是一种正常的情绪变化，通过调节能够较
许多人可能都有这样的经历，持续的阴冷天气里，心情就会变得不太好，很压抑，什么也不想做；但当天气变好了，艳阳高照，阳光明媚，心情也一下子变好了。这是怎么回事？相对来说，这种情况到秋冬季节、阴冷天气更多见，持续的时间也更长。
