伏案工作久了，我们常常会感觉到头晕、头痛、颈肩僵硬，甚至整个后背都是僵硬的。首都医科大学附属北京康复医院肌骨康复中心主管康复师徐燕峰提醒，这可能跟枕下肌群的劳损有关。枕下肌群有哪些主要功能？在繁忙的生活中，我们的颈部经常承受着巨大的压力。
除体温、脉搏、呼吸、血压这些生命体征之外，疼痛也被称为“第五大生命体征”，为临床医生做出精准的病情和危急程度的判断。也正是基于此点，国际疼痛学会将每年的10月第三个周一确定为“世界镇痛日”，以唤醒人们对疼痛的重视。
