在我作为医生的职业生涯中，遇到过各式各样的健康问题，但总有那么几个瞬间，让人深刻体会到“预防胜于治疗”的真谛。我记得有一次，一个中年男性患者因为长期加班、生活不规律，导致肝功能指标异常，伴随着严重的失眠问题。他来到我的诊室，满脸倦容，眼下有深深的黑眼圈。
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