人 力 资 源和社 会 保 障 部 公 安 部 文件 国 家 公 务 员 局人社部发[2011]48号关于印发《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准（暂行）》的通知各省、自治区、直辖市人力资源和社会保障厅（局）、公务员局、公安厅（局），新疆生产建设兵团人事局、公安局：200
2023年1月10日，是第三个中国人民警察节。那么，警察平时是怎样进行体育锻炼的？他们“体测”都要考察哪些项目？我们来一探究竟——1000米跑、1分钟跳绳、仰卧起坐、立定跳远……这些人们耳熟能详的基础体育锻炼项目，其实也是我国人民警察日常进行体能训练的科目。
按照公安队伍教育整顿素质能力进一步增强的目标任务和省公安厅党委关于开展“全警实战大练兵”工作的安排部署，吉林省人民警察实战训练基地在开展常规核心课程的基础上，针对近几期培训班，科学增加体能训练课时，增设了以速度、力量、耐力、柔韧为主要内容的体能强化训练课程，进一步提高全省公安民警体能素质和健康水平。
很多小伙伴都有警察梦，其实我也有过，奈何也是担心体测过不了，所以就没报了。男生≤4′25″，女生≤4′20″，这个难度不小哦，每年跑步都有不过的，这个主要是体能弱了，平时锻炼少了，如果想要考警察的同学，要多练习哦，这个短时间是可以提升的。
2025年报考警校的体能测试项目主要包括短跑（如50米）、长跑（男生1000米、女生800米）、立定跳远、引体向上（男生）或仰卧起坐（女生）等。测试标准方面，短跑需达到规定时间（男生9.2秒以内、女生10.
根据《2023年度吉林省各级机关考试录用公务员公告》相关规定，现将2023年全省监狱系统考试录用公务员体能测评有关事宜公告如下：一、体能测评时间及地点测评时间：2023年3月22日，上午8:00开始,下午13:00开始；2023年3月23日，上午8:00开始；递补考生测评时间为2
