大家纷纷感慨:“上班了,咋就提不起精神呢?”别慌,专家支招帮你满血复活。据江苏省中西医结合医院医生表示,在假期前后,精神状态由紧张到松弛,再由松弛到紧张,导致作息时间和规律被打乱,再加上熬夜、暴食等因素,会直接影响人体各系统、器官的正常生理功能,很容易患上不同程度的“节后综合征”。
工作了有3年,第一段工作结束之后就对下一段燃不起动力,并且对于同事社交也很冷淡,不想说话,不想干活,脑子里空白。虽然只有一个月,就坚持不下来,为了生计还是又找了一份工作,新加入公司环境并没有显现出问题,工作节奏和内容完全都跟得上,但是内心就是不想工作,脑子里全部是在家睡觉的想法。