每天下班回到家做饭,也是一件挺让人犯愁的事,在结束一天工作后,回到家中,累了一天,就想做点简单的快菜和饭,众口难调,调众口,下班回家做菜不用犯愁,适合上班族的8道家常菜,有荤有素,好吃下饭,做法还简单,下面一起看看都有哪些菜肴:
深秋季节,天气慢慢变冷,很多上班族习惯自己带饭带菜,觉得自家做的饭菜干净卫生,天天吃外卖吃够了,吃来吃去还是觉得自己做的饭菜香。不是所有菜都适合带到单位吃的,汤汁多的菜,带出来很不方便,绿叶蔬菜容易变色,加热后口感不好。
民以食为天,无论多忙,都要吃好一日三餐,尤其是对于忙碌的上班族来说,早餐太过匆忙,午餐吃工作餐,只有晚餐才能亲手做一顿健康的家常美味,但是下班回家时间很累,不想做的太过复杂,下面分享8道适合上班族的快手菜,15分钟端上桌,营养好吃。
受访专家中国农业大学营养与食品安全系主任何计国北京朝阳医院营养师 宋新中国注册营养师 谷传玲著名厨房美食专家 文怡网友花样带饭大赏3月26日,阿里巴巴最新购物指数显示,过去30天饭盒的搜索量增加了120倍。