大部分的中老年人朋友几乎都有着同一个困扰——骨质疏松。骨质疏松多见于绝经后的妇女以及老年人,是一种骨量减少和骨组织微结构破坏为特征的骨病,骨骼很脆弱,很容易骨折。那么“狂补钙”就一定能缓解骨质疏松吗?不一定。
12周检查的时候医生说需要补钙了,我说喝纯牛奶了,医生说可以,也就没给我配钙片。但是孕妈群里有一部分在吃医生配的,就很纠结,之前喝的伊利纯牛奶,后来看这个有机的特仑苏,看营养成分高,已经喝了第4箱,一箱10瓶。现在22周了,孕妈朋友们觉得能够补到钙吗?
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