最近有很多粉丝朋友留言说,自己喉咙的痰总是特别的多,每天都要不断的咳痰,并且还伴有嗓子干痛,尤其是到了晚上要睡觉的时候,咳的气都不打一处来,今天我就来教大家用两味中药用来煮水喝,帮你补益肺肾,化痰止咳,改善嗓子疼痛。
前几天呢进入了立秋,现在刚过了三伏,所以暑湿气还是相当重的,但是我们的肺气从秋天开始也开始变虚了,很多人夏天攒的痰根这时候就冒出来了,所以我们可以看到很多哮喘的患者在秋天是非常脆弱的,归根结底,就是因为这个痰根,今天贾医生就教大家两味药煮水,又去痰根,又润肺。
冬天是萝卜的主场,凉拌萝卜丝、清炒萝卜片、萝卜排骨汤……怎么吃都美味。而在中医眼里,萝卜还是一味“药”,著名中医温病学家王孟英甚至说它“百病皆宜”。若将白萝卜与不同的食材搭配煮水喝,会有意想不到的好处,可以解决很多冬季常见的健康小问题。
如果你最近咳嗽不停,又分不清是寒咳还是热咳,那么这个白萝卜煮水喝,你要记好。·第一,如果喉咙干哑,老是干咳少痰,甚至无痰,那么这种多是燥咳,可以用一小段白萝卜切片煮水,然后加一勺蜂蜜,蜂蜜它能够润燥止咳,这两个搭配适合肺虚燥咳,咽干少痰的人使用。
冬季寒冷是感冒高发的时节,症状轻点的加上平时身体素质好可能凭一身正气“硬抗”,症状重点的可采用各种中西药物干预。不论上述哪种,冬季常出现感冒后期症状,咳嗽没断尾、持续流鼻涕或清或浊,还常出现积食、腹胀。
今天教给妈妈们煮 8 碗水,孩子多喝少生病,还能长肉,赶快收藏。一、山楂白萝卜水,适合有积食内热的孩子准备白萝卜、山楂、冰糖适量。先把白萝卜和山楂放入锅中,加入 2 碗水,大火烧开后转小火煮至半碗。在出锅前加入冰糖调味就行。它的功效是用于消化不良,食欲减退,便秘。
陈皮大家已经很熟悉了,喝茶的时候,我们放点陈皮进去,煮粥的时候,也可以放点陈皮,煲糖水和老火汤就更不用说,不管煮什么,加了陈皮,味道就有了本质的升级。还有人说,一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金。陈皮药用也是一绝,它的性子又很温和,基本上放到任何方中,都有一个很好的协助作用。
小时候爸爸妈妈都会在田里种一些马蹄留着自己家吃。挖马蹄那会天气很冷,冷风呼呼吹,小手冻得红通通,爸爸妈妈在挖,我们兄妹三人负责捡,刚挖出一串,就缠着妈妈帮削皮,迫不及待的想要吃,脆甜脆甜的,那个味道到现在都忘不了,小时候挖马蹄,真是一件开心的事。
你知道吗,咱们身边藏着一名化痰良药,而且就在厨房,冬天煮水喝,能化掉一身的寒湿、痰湿!陈皮本身就是一味很厉害的化痰药,而且药性平和,它经过长时间的陈放,就像人一样在成长中沉淀,行气很沉稳,而且陈皮味辛则散,而痰是粘的,是聚在一起的,陈皮能给它化开。