大家好，我是中医王大夫，你有没有这样的情况，一到换季啊，就感冒缠身，别人一年只感冒个两三次，而你呢，一年四季啊是感冒不断，甚至还经常到感觉头晕乏力，身体疲惫，每天都昏昏沉沉的，那么这种症状啊，在我们中医上就认为是气虚了，那什么是气虚?
很多人问我气血和阴阳有什么区别，我说没区别，他们马上就懵了，没区别取那么多名字干嘛。其实，气血和阴阳的本质是一样的，气血是在人体内部循环的，走到哪个脏腑就叫什么名字，比如气血走到肝脏，就叫肝气肝血，走到心脏就叫心气心血。
第一个心气虚，心气虚时运血无力，会形成血瘀，心血不畅，就容易出现心悸、心慌、气短等。第二个肺气虚，会咳嗽、中医认为肺主气，司呼吸，肺气不足时，呼吸失司，这时胃气不足，固护失职，容易受到外邪侵袭，从而出现咳喘气短、声音低怯、自汗畏风、气短乏力、面白神疲、舌淡苔白等现象。
大家好，我是赵医生，相信日常生活中，很多人都会觉得心慌心悸，浑身乏力，盗汗，动则气喘，四肢无力，这就是典型的气虚表现，但却不清楚自己究竟是心气虚，脾气虚，又或者是五脏皆虚，因此吃了补气药后疗效不佳，今天赵医生分享一个方子补一身之气。
《素问》中说:“正气存内，邪不可干”，体内之气如果充足的话就有抵抗病邪的能力，现在很多人都存在气虚的情况，但是气虚也分很多种类型，如果不能了解清楚自己到底是哪种气虚，就去乱用补气的药，不仅没有效果，甚至会越补越虚、或者上火，今天刘医生用五味中药帮你补足五脏之气虚，补足一身正气。
根据中医理论，气有血液、津液的生成与运行作用，能够推动各脏腑器官的生理活动，气虚时功能活动减弱，从而影响脏腑的生理功能。心气不足时，心脏功能减弱，严重时会影响全身的供血，出现心悸、心慌、气短无力、精神萎靡、自汗等情况。
北中医李教授原创人文医学科普第214篇 大家好，我是北中医李老师，这篇科普分享中医小方法有效调理面色黄的问题。粉丝在后天以私信问，面黄是什么原因？看到问题脑袋一顿猛转——面黄，肯定存在气血不足的问题，气虚不足会贫血，气血不足还常有脾胃运化不好，消化吸收障碍等问题。
