北青社区报记者了解到，今日通州应急志愿支队一大队通州蓝天救援队的队员们已完成任务，计划撤离回国，在土耳其地震重灾区马拉蒂亚市救援现场，救援队员们收到了当地群众送来的食物，包含矿泉水、面包、麦粒炒牛肉饭、土耳其茶…
最近和好基友们的对话不外乎是跌成狗的股票，在互相点歌环节，《无底洞》 、《没那么简单》、《眼泪成诗》之后，我们纷纷表示日后聚会只能去沙县、家家长沙米粉。虽然今天翻红，对我而言仍然然并卵。但是在冰箱找到一瓶过期鲣鱼汁之后，我觉得好好爱自己，于是煮起了屌丝圣物——牛肉饭。
适合工作日的快手晚餐——牛肉饭不正宗但是很好吃啊！比较正宗的日式牛肉饭需要用到昆布汁（昆布、柴鱼片熬煮的汤汁）和味啉（烧酒、糯米发酵的产物）。在这两种材料都没有的情况下，利用家中常备的材料也可以很快拼凑出一碗快手又料足的牛肉饭，二十分钟左右的烹饪时间，最适合工作日的晚上喂饱自己。
作者：夏瑾近日，吉野家“牛锅达人·匠心自荐”新闻发布会在北京举行。合兴餐饮集团控股有限公司副总裁方桂欣宣布，“牛锅达人•匠心自荐”评选活动正式启动。方桂欣表示：“本次新闻发布会正式启动的吉野家牛锅达人评选活动，将通过公众票选，最终推选出‘牛锅达人·匠心自荐’的冠军。
