南瓜米糊康康1818，2015-03-12南瓜的主要功效是养胃，我一般喜欢蒸着吃，原汁原味营养不流失，南瓜加点大米或是小米打成米糊，孩子和老年人更容易吸收。1. 南瓜去皮切丁取140克、大米60克称量好2. 大米清水淘洗两遍3. 将大米、南瓜丁倒入豆浆机里4.
宝宝马上就要添加辅食了，所以最近在研究辅食的做法，今天尝试的这道米糊就是为以后给孩子吃提前准备。 难度：切墩(初级) 时间：10~30分钟 主料 南瓜 大米 水 辅食必备南瓜米糊——豆浆机版，超级简单的做法步骤1. 大米洗干净，放在水中浸泡一小时。2.
周五在母婴群里有个宝妈说自己家的宝贝七个月了，除了米粉外不知道要添加些什么辅食。想想似乎我们平时都是做一岁以上宝贝的美食比较多些，于是便做了这个适合较小宝贝的南瓜米糊，希望能对她有些帮助和启发。主料南瓜适量大米适量辅料步骤1. 南瓜洗净后切成小块2.
从中医角度讲，南瓜有温中益气、消炎止痛等功效，非常适用于脾胃虚弱、营养不良的人。同时常吃南瓜可增强人体免疫力，改善秋燥症状、化燥为平和。核桃除了有健脑之功效，更有顺气补血、止咳化痰、润肺补肾、滋养皮肤等功能。二者结合，更适合秋天食用。加一点熟米饭，可以增加香糯的口感。
做法步骤1、准备材料 黄南瓜洗净切小块 小米淘净 枸杞泡发 （水量的多少根据自家的豆浆机量杯操作）小米也可改成粳米或者糯米2、全部加入豆浆机 （我用的热水，凉水也可以）3、按下营养米糊键 大约20分钟左右4、香喷喷的米糊做好 了5、开动 （可用剩下的枸杞点缀）小贴士小米很容易熟
去吃韩国料理的时候，往往会先上一份南瓜粥，香甜可口，暖胃今天在家做个升级版，太好喝了食材：一个地瓜一圈南瓜一把小米250ml牛奶制作：把食材准备好，放进豆浆机，选择米糊模式，然后你可以休息一下，静等新技能get√：一碗好喝的地瓜小米南瓜糊糊就好啦，因为有牛奶，不加糖都很甜，和店里
小的时候，有一天妹妹刚运动完，身上都是汗，她就直接去冲了个澡。到了医院后，医生说运动之后不可以立马冲澡，湿气会跑进去身体里面，对身体的影响非常大，如果不注意的话会造成很严重的后果，至此之后，我们运动之后就再也不敢立刻洗澡了。
