随着中、高考进入倒计时，莘莘学子也到了收获的季节。这时考生吃什么、怎么吃才有助于调整状态考出好成绩，成为了大众关注的热点问题。内蒙古自治区人民医院药学处副主任药师张丽新对于中、高考期间考生要注意的营养事项给予建议。
受访专家：武汉市中心医院临床研究型病房主管药师 阮小云环球时报健康客户端记者 王淑颖“考前吃一片，成绩跳一跳”“可帮助大脑保持巅峰状态，让思维变得更敏捷”……近些年，一类号称“聪明药”的药品在我国校园中悄悄流行起来，中高考前夕更是格外受关注。
还有十几天就要高考了，很多学生和家长很担心在考场上的状态，高考正值夏天，温度较高，又比较容易犯瞌睡，所以保持好的精神状态和集中力很重要，因此在以前的考试中，很多人有喝红牛的习惯，那考前喝红牛真的有用吗?
中、高考临近，作为人生中的重要节点，每位同学都希望能够以最佳状态迎接挑战。除了努力备考，合理的饮食也是确保考试顺利的重要因素。济南市中心医院营养科医生雷琰为大家讲述备考的营养注意事项，助力大家以饱满的精神状态迎接考试。
听说有些同学考试前复习得很到位，知识点梳理起来头头是道，可一走进考场，大脑就一片空白，直接“格式化”，知识瞬间忘得一干二净。别急，别急，这种情况其实很常见，小编今天就来给你们“支招”，让你们轻松应对考场紧张心态！
半岛全媒体记者 滕镜淑中高考即将来临，学子们正在奋笔疾书，做最后的冲刺。中高考不仅是知识的比拼，也是一场体力战，考生的营养问题格外重要。只有吃好喝好，考生才能补充脑力、稳定情绪，发挥出最佳水平。中高考在即，青岛市疾控中心发布相关提醒，做到这“三要三不要”，保证考前健康。
来源：羊城晚报 “考前吃一片，成绩跳一跳！”高考临近，“聪明药”再次进入了家长、考生的视野。有人声称这种药物能提高专注度、记忆力，是提高考试成绩的“聪明药”。无独有偶，在前段时间结束的体考中也出现了所谓的“体考神器”。
