你身边有没有这样的人?怎么吃都不胖,天天大鱼大肉,身材还是瘦瘦的!晚上吃烧烤、喝奶茶,体重不涨反降!而你连喝水都长肉,一口蛋糕都要担心胖三斤!为什么有些人天生“吃不胖”,而有些人稍微放纵一下体重就飙升?今天,我们就来揭秘“吃不胖体质”的真相!---1.
参考资料:1Hu S, Zhang X, Stamatiou M, Hambly C, Huang Y, Ma J, Li Y, Speakman JR. Higher than predicted resting energy expenditure and lower physical activity in healthy underweight Chinese adults. Cell Metab. 2022 Oct 4;
不知道大家身边有没有这样一种人:即使吃很多,却依然胖不起来,轻轻松松就能保持瘦瘦的身材。对于易胖人群来说,真的太太太拉仇恨了,除了羡慕还是羡慕。但话说回来,太瘦似乎也不是什么好事,很多时候,如果一个人怎么吃都依然瘦,经常会让别人怀疑是不是生病了。那么,瘦子吃不胖到底是什么原因呢?