声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。夜幕低垂，城市的霓虹灯开始闪烁。李明站在办公室窗前，手指夹着一支烟，深深地吸了一口。他感到胸口一阵紧绷，却以为这只是工作压力造成的。不知不觉间，他已经连续抽了三支烟。
“吸烟是可以释放压力的!”，这句话对于吸烟者来说是深信不疑的，但是小智提醒大家，一定要透过表象看本质，吸吸烟不仅不会帮你解压，相反他会摧毁你的意志力，削弱你的勇气，增加你的压力，不要被香烟制造出来的假象迷惑!
吸烟真的能缓解压力吗？当遇到烦心事或压力时，你是否常常想要点上一支烟？此刻请冷静思考。如果孩子生病、父母住院、失业或生意失败等人生低谷，抽烟能解决问题吗？抽再多烟能帮助你走出低谷吗？每次工作或生活中遇到压力，你是否会比平时抽更多烟？事实上，抽烟并不能缓解压力，只会让你更加烦恼。
5月31日是世界无烟日，在六一儿童节到来之际，为了表达希望孩子健康成长、免遭烟草伤害的美好愿望，南都教育联盟在广州越秀区旧部前小学开展2022无烟日X儿童节控烟主题云课堂，特此邀请了广州中医药第一附属医院呼吸科张高医生和广州第一人民医院精神心理科主任张璐璐医生主讲，让孩子远离烟草，认识更多吸烟的危害性。
