圈友“梅梅”：肾虚表现的尿量多，指尿多少？周静鑫北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科 副主任医师答圈友“梅梅”您好，晚上起来上厕所，并不一定意味着夜尿多。一般来说，判断夜尿多少可以通过3个指标。1、夜间排尿≥2次正常成年人夜间排尿0次~1次，尿量约为白天的1/3~1/2。
其实:排便是每个人身体正常的表现，排便时间是根据每个人的身体状况、作息习惯来决定的，并不是说只有早晨起来拉屎才是身体正常的表现，正常人如果身体没有异常，生活习惯以及饮食正常的话，每周只要规律排便就正常，一般情况的话，每周至少要排便三次，所以说不一定早晨不拉屎就是不正常的表现。
你早晨醒来是直接起床，还是会赖一会儿床？很多人小时候因为赖床没少被妈妈说。不过，随着天气越来越冷，闹钟响了直接起床离开被窝真的很难。幸运的是，最近的一项研究给了我们一个赖床的理由：短暂的赖床反而有益健康。
夜尿频繁，是肾不好了吗?并不是所有的夜尿频繁都是肾出了问题，建议及时就医查明原因长沙晚报1月13日讯(全媒体记者 杨云龙 通讯员 李籽针)刚刚退休的梁女士突然发现这段时间老是感觉尿急，寒冷的冬天，半夜也要频繁起来上厕所，早上起来精神不佳。
