还有很多影响临场发挥的细致提醒值得看看岳阳晚报全媒体记者 黄诚成还有一个月左右的时间，一年一度的体育中考又要来了。今年的体育中考受之前新冠疫情影响，测试项目从原来的跳绳、跳远、中长跑三项，变为了跳绳、跳远、中长跑任选两项。新的考试模式下，广大考生备考有哪些注意事项？
现在天气比较热了，所以在饮食上要格外注意，在考试前几天一定不要贪嘴，吃一些冰凉、油腻、辛辣的食物，很可能会影响肠胃，导致在考试的时候腹泻，或是造成其它的不适，从而影响在考场上的发挥，这就有些得不偿失了。
#2023高考季#总结了考试前的三大忌讳，送给各位考生，希望认真看完。1.忌考前过于放纵切忌考前呼朋唤友，过于热闹。 过于热闹容易打破考试气场，容易泄劲，毕竟我们是马上面对考试的人，还是要让自己继续保持备考状态，每天刷一套真题，培养题感。小发条还是要继续上紧一些。
来源：【中国教育新闻网】高三复习备考，保持良好心态非常重要，多学一点儿心理学知识，巧用心理效应有助于培养阳光心态，提高复习效果，成就美好未来。聚光灯效应当年我们读高中时，打开水都要去锅炉房。我们男生宿舍位于女生楼和锅炉房之间，处在女生去打开水的必经之路上。
