3月14日是“世界肾脏日”你的肾还好吗？肾是人体重要排泄器官之一喝水后如果出现这4种情况可能是肾脏发出的“求救信号”哪些水不建议喝？肾脏不好身体还有哪些“求救信号”？一起来了解一下吧！01喝水后的4个异常可能是肾脏发出的“求救信号”1.
患者咨询：口酸是怎么回事？中医答：口酸由肝胆之热乘脾所致，多见于胃炎、胃及十二指肠溃疡病。胃火上炎，可致胃气上逆，可见恶心、呕吐酸苦黄水等症。应对策略：应设法消除诱发因素。如彻底治疗慢性胃炎，避免对胃有刺激的辣、硬的饮食及药物，治疗口腔及咽喉部慢性感染等。
抱怨口有异味的患者比比皆是，口感或酸，或苦，或甜，或咸，或辣等，不仅影响情志，而且给生活带来诸多不便。口味是人体的主观感觉，但却反映了脏腑的异常病变。一起来看看怎么回事吧？01口酸中医认为，口酸主要由于肝胆有热，脾虚木乘和饮食停滞胃脘所致。
经常喝蜂蜜的你是不是也有这种经历，喝完蜂蜜水总感觉嘴里，尤其口腔后面会有一股挥之不去的酸味，为什么明明喝的是甜的东西，喝完嘴里却留下了酸味呢？原来是人们的口腔中有一种叫做乳酸杆菌的东西，而蜂蜜中的主要成分就是葡萄糖，乳酸杆菌能使糖发酵从而产生乳酸，乳酸越多，感受到的酸味就越强。
来，按照养生君说的做~先把自己的手背伸出来，用舌头的中后段（不是舌尖）舔手背一下，然后等个10秒左右，闻一闻手背的味道......有没有闻到一股“酸爽”的臭味儿？如果没有，那么恭喜你，说明你没有难闻的口气~如果有，那么很遗憾，这多半说明你有口臭了！
说到体味，很多人首先会想到汗味。如果一个人的汗水有难闻的气味，可能与他或她的饮食有关。有些人喜欢吃葱和大蒜等香料，或香菜等气味强烈的植物。这种习惯可能会导致汗腺分泌出一种特殊的汗味。然而，一般来说，当身体开始有明显的气味时，常见的原因包括汗腺和/或大汗腺和局部感染。
喝蜂蜜水，可以说是我们很多朋友都曾经有过的经历，尤其是在夏季的时候，由于天气炎热，我们可以不用热水来调和蜂蜜，甚至还可以加入一些果汁之类的比如在蜂蜜水里面加入一些柠檬汁，或者在调和好蜂蜜水后放在冰箱冷冻一下再喝，可以说是味道多种多样，最主要的是能够较大程度的获得蜂蜜中的营养，因为经过高温的蜂蜜，对蜂蜜的营养价值影响是非常巨大的。
饮水补水对人体健康有重要意义，时值盛夏，气温高、出汗多，如何做到正确饮水、安全饮水，是值得动脑筋的大文章。有养生知识认为，寿命长短和质量，通过正常喝水后的表现就能判断出来，出现一些异常需要及时查清原因。
