假期余额不足,返程路上拥挤颠簸,在车上头晕呕吐,真难挨!乘坐交通工具时,如何避免这些烦恼?中山大学附属第六医院耳鼻咽喉科、头颈科/甲状腺外科主任医师刘天润在接受记者采访时对此进行了解答。“晕”车居然有不同?看看你是哪种晕?坐车时头晕、呕吐,大概率是晕车了。
随着年龄增加,老年人生理功能渐渐衰退,适应能力减弱,体温调节功能降低。日前,市中医医院专家表示,酷暑时节,老年人不仅要保持心态平和,更要掌握一些养生小妙招,以便保持良好的健康状态。重在养心,心态平和。气温高,血液循环加快,心脏负担重,易患心血管疾病。
橙子是很多人非常爱吃的食物,吃起来酸甜可口,并且橙子营养物质还非常丰富,能够满足营养需求。橙子中含量丰富的维生素C、P,几乎已经成为维生素C的代名词,帮助增强自身免疫力,保护血管的弹性,还有助于强健体魄。