要点:1.GO TO ELBOW AFTER SEPARATION FROM DEFENDER 脱离防守者以后去到罚球线一侧2.SHIFT SHOULDER,PLACE AND PUSH LEG OFF 肩膀带动身体,落地并发力离开3.
要点:1.GO TO ELBOW AFTER SEPARATION FROM DEFENDER脱离防守者以后去到罚球线一侧2.SHIFT SHOULDER,PLACE AND PUSH LEG OFF肩膀带动身体,落地并发力离开3.
接球就投,这算是很多射手最想提升的一项技能了。虽说是常规的投篮动作,但接球就投还是蛮有讲究的。从未接球的垫步开始,摆动身体,转向,下拉,然后出手,整个过程一一气呵成。当然,还可以根据防守做出判断:是否切入?是否传球?是否直接投篮?动作练熟悉后,准度上来了,你应该会很喜欢。
北京时间8月25日,布鲁克林篮网球员卡姆-托马斯近日在接受媒体专访时,对新赛季进行展望。谈到需要改进的部分,托马斯表示:“我只想继续努力。去年夏天,我试着更多地练习接球投篮,而上赛季我认为自己的接球投篮命中率在联盟中领先。
西部决赛第六战投进11个三分球后,克雷·汤普森在本赛季季后赛三分球榜上遥遥领先,他一共已经投进71个三分球,排名第二的是J.R.史密斯,目前投进49个三分球。库里因为受伤休战了6场的缘故,目前投进41个三分球排名第五。
有些看似简单的动作,要想做连贯了并且保持稳定却很难,你以为你都能做,其实在场上有对抗的情况下,你的动作都会变形,稳定性也会下降,那些NBA球员训练也是很基础很简单的动作,但是他们也会反复的再做,目的就是让自己养成一种习惯,下面教练会给大家示范三种底线上提接球的突破方便接球后一步交