现如今2型糖尿病发病呈现年轻化趋势，目前全世界范围内，糖尿病还没有根治的手段，只能称为“缓解”，譬如通过积极生活方式的干预，而我们最有效的办法就是能及早改善那些易引发糖尿病的坏的生活习惯，积极预防糖尿病的发生。今天与大家分享嘴里频繁出现3个信号，提示你的血糖已“超标”，并提醒大家警惕糖尿病。
喉咙白黏痰反复缠人，一分钟教你区分。 但有时候突然间的血糖升高不见得一定是糖尿病，有可能是一些生理性的因素应激性的升高，或者是除了糖尿病以外的一些病理因素导致的，比如急性的感染创伤，甚至是情绪激动，一次摄入含糖量过多的食物都可能会出现短暂的尿糖和血糖升高的情况。
1、经常感到口渴口渴是一种很常见的生理反应，一般及时补充水分就可得到缓解。但是对于糖尿病患者来说，由于体内的血糖含量过高，即使摄入更多的水分也无法有效地缓解口渴的症状，反而会增加自己排泄的频率，徒增烦恼。
过年期间到现在，喉咙一直都反反复复的疼，每次当我感觉要好的时候，没想到又开始疼了，总而言之就感觉喉咙干燥，有点刮嗓子，最关键的是总感觉喉咙里面老是甜滋滋的，一开始我还以为是因为饮食问题导致，比如摄入太多的糖分，或者是吃了太多油腻的食物，一旦真的如此导致糖分过多，有糖尿病的风险。
