失眠，中医称之为不寐、少寐，不仅包括睡眠少、难以入睡，还包括睡眠多梦、易惊醒、睡不踏实等症状。中医认为，失眠与心神失养或心神受到侵扰有关，常用安神药，与现代医学中的镇静药、抗焦虑药有类似的作用，但中药、中成药较西药副作用小。
一个专治顽固失眠的方子，心血补足了，心神得安，就能睡个好觉了大部分来咨询失眠的女性朋友，有一个普遍的现象，就是爱操心，心里总是装很多事情，轻易放不下，每天都在消耗心血，久而久之心血不足了，心火特别旺盛，虚火扰动心神，心神不得安宁，那怎么会睡得着呢？
前些日，家住郑州金水区的王女士来到了我的门诊上，说自己最近遇到了一个很棘手的问题，本来一倒床就睡的她，最近几个月开始晚上躺在床上，翻来覆去睡不着，有时候好不容易睡着了，半夜听到点轻微动静就醒了，原本性格开朗的她，最近也变得烦躁易怒，爱生气，总是觉得心里很烦，还老想哭，很担心自己是不是抑郁了。
现在好多人都有失眠的困扰，要么很晚才能睡着，要么就算勉强睡着了，半夜里也会突然惊醒。患者坐下来之后开始诉苦:金主任，我失眠已经有3年了，晚上怎么也睡不着，就算睡着了，半夜也容易醒过来，白天更别提了，一天只能睡上不到四个小时。
李女士表示:“我之前身体一直不错，就是两个月前例假开始不准了，后推了十多天终于来了，结果没两天就没有了，原本例假时间、经量都正常，现在是时间也往后推，量也少，做了一通检查说是更年期，吃了谷维素，自己也吃了些补气血的药也没啥变化，就这样慢慢失眠也越来越厉害，入睡也困难，还总是做梦，我这一个多月没睡过一个整觉了，可烦死我了。
