把橘子放进锅里面蒸一蒸，作用真的是太厉害了，赶快来试一试吧。这个季节正好是橘子大量上市的时候，橘子口感酸甜可口，并且呢便于携带，很多朋友都特别喜欢吃，我们这边的橘子现在是三块五一斤，你们那里现在是多少钱一斤呢?
眼下，大量柑橘类水果纷纷上市，一些人还把柑橘热蒸或者煮着、烤着吃，号称加热过后对治疗咳嗽，有一定的药效，不瞒你说，小编也跟过风那么，这真的有效吗目前正大量上市的不仅仅沃柑，还有砂糖橘、滑皮金橘、脆蜜金柑、脐橙等柑橘类水果。
柑橘含有丰富的钾、B族维生素、维生素C及抗氧化成分、抗癌成分、抗过敏成分。还含有丰富的类黄酮、多酚、类胡萝卜素等多种化合物群。具有很高的营养价值和食疗保健作用别称一览柑子、金实。性味归经味甘、酸，性凉；归脾、胃、膀胱经。
最近，总能听见隔壁老王发脾气，问他原因，老王说：“我也不知道为啥，就是忍不住的要发脾气，一点小事就让人很烦躁。”听了老王的表述，身边一个老中医说：“老王，你这是肝火旺，得调理一下。”老王将信将疑，虽说肝火旺的人脾气大，但是这大冬天的怎么会“上火”呢？
冬季是柑橘类水果大量上市的季节，橘子、橙子、柑和柚子同属柑橘类水果，含有一些相同的物质，所以有着相同的食疗功效，但是它们各自也有一些特殊的“本领”。柑 柑性凉，味甘、酸，入脾、胃、膀胱经，能生津止渴、利小便、助消化。
来源：【昆明日报-掌上春城】南方秋季燥热为主，平素调养需要以清润为宜。今天给大家介绍一款滋润的甜汤——蜜桃油柑子雪耳汤，一起来学习制作方法吧！主要功效：滋阴润燥、生津止渴、健胃消食。推荐理由：秋季养生药膳，糖尿病人不宜过多食用。
□ 美食中国 ∥ 美食中国更新时间：2006-6-2 13:30:19膳方小引简介：为芸香科木本植物茶枝柑、瓯柑等多种柑类的成熟果实。又名：柑、木奴。性味：味甘、酸，性凉。药用：生食、绞汁、水煎。说明：生津止渴、利小便；对胃热、心烦口渴、酒毒、下焦结热、小便不利有疗效。
