11月8日,广西第十三届运动会乒乓球和羽毛球在梧州市综合馆同时拉开序幕。赛场上,各路选手为夺金牌既拼实力又比心态,上演了多场精彩的攻防大战。当天的比赛,梧州选手在乒乓球项目中表现出较强实力,但在羽毛球项目中则表现平平。
最近,一位长期与我打乒乓球的朋友告诉我,他感觉,打羽毛球没有打乒乓球累。他昨天与朋友打了一个小时羽毛球,感觉一点也不累。第二天与我打了半个小时乒乓球,就大汗淋漓,感觉比打乒乓球累多了。由此引出笔者对打羽毛球与打乒乓球到底有什么不同的思考。首先,打羽毛球的节奏更慢。
很多人认为羽毛球是一种强度不大的运动,但其实在球拍类运动中,羽毛球的运动强度是最大的,据统计,大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次,中强度心率可达到每分钟140-150次,低强度运动心率也可达到每分钟100-130次。
大众网记者 王熠 青岛报道羽毛球,这项在“前互联网”时代就早已火遍大江南北的“国民运动”,今年以来在互联网上热度飙升,受到跨越各个年龄段的运动爱好者的追捧,甚至被打上“年轻人健身尽头的运动”“体制内第一运动”等标签,伴随近期羽毛球价格的大幅波动,羽毛球运动相关话题频上热搜。
来源:央视新闻客户端 本届亚运会的竞赛项目共设有40个大项,61个分项,481个小项,其中18个大项都是球类比赛。亚运会上有哪些冷门球类比赛?赛场上,什么球的运动速度比高铁还要快?哪种球类比赛选手可以自己选球?借助高速摄像机,一起来了解亚运会上球类比赛的冷知识。
乒乓乒乓,你来我往之间,较量升级;跳起、挥拍,球在力量与智慧的击打中穿梭;追逐、超越,球跟着脚,在球场奔跑……球类运动是奥运会不可或缺的部分,更是奥运赛场上不可忽视的精彩。截至目前,在巴黎奥运会球类运动中,中国已获得6枚金牌、5枚银牌。
在2016年的里约奥运会上,中国队收获了26枚金牌,18枚银牌,26枚铜牌,排在金牌榜的第三位,奖牌榜的第二位,一批一批优秀的奥运健儿在比赛场中挥洒汗水为国争光,给国人留下了许许多多令人难以忘怀的记忆。
世界著名医学杂志《柳叶刀》最近发表了一个关于运动的研究结论,可能出乎许多人的预料。研究发现了挥拍类的运动对与身体收益最好。比如羽毛球,网球可以减少47%的全因死亡率。游泳排在第二位减少28%的全因死亡率。有氧运动,慢跑,快走,太极拳等排第三位,可以减少27%的全因死亡率。
终身爱好对我而言不是简单玩玩就可,想要不断钻研技术提高水平,而且题主乒乓球和羽毛球都有一定的基础,上手起来会比较快。希望选择的运动最好是更好的社交属性(可以认识更多朋友或者陪领导打球,等)从这个角度讲,更加推荐乒乓球还是羽毛球呢?