例如,有小孩子从小不爱穿袜子,大冬天赤脚在地板上走来走去,慢慢长大会发现得上了鼻炎,也是寒气从足少阴肾经入侵造成的。肾阳不足的人,第一个表现是不爱动、懒,老是犯困,睡觉时睡不踏实,醒着时迷迷糊糊,腰酸、凉、疼。
一、失眠多梦1、生理因素精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病,如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升,睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错,即白天睡眠,夜晚清醒不眠。
在一条宽宽的土路上,我背着沉重的背包吃力地向前走,可是不论我怎么努力,就是走不快,双腿似乎千斤重,怎么都迈不开步,两条腿根本不听使唤,使出浑荒之力才挪动一点点距离,急得我想哭,想喊,可是任凭你怎么努力,也走不出几米远,心里一着急,使劲蹬腿,醒了!
前几天收治了一个“极其难治”的失眠患者,她说自从入秋以后,每天晚上都睡不着,两眼望天黑,心烦,总想发脾气,此外还有腰酸,去找西医开了阿普唑仑,吃了没用,去找中医开的龙骨牡蛎汤,归脾汤,酸枣仁汤,并且已经把重镇安神的龙骨牡蛎加到100克,都没有一点效果!
有很长一段时间了,这两条腿啊,不管你走路与否,你让它出力与否,它都是那么的不正常,说实话,这两条腿根本没有出过什么大力,没有过重体力劳动,偶尔走个路也就是上个街,但那也是有时候的,长者二三十分钟,短者十几分钟,要比起其他勤劳的女朋友的腿,我的这双腿呀,那是真的是享福多了,所以就这个情况下,你找不出原因的情况,腿不知什么时候已经出毛病了。
心血虚失眠,肝血虚多梦,今天沈医生就教你一个两味药的方子,心肝同补,补血助眠。你有没有这种情况,白天昏昏沉沉,头晕眼花,精神疲惫,老想躺着不动,但是一到晚上就很难睡着,躺在床上翻来覆去,而且睡眠质量也很差,一闭上眼就开始做梦,一直到早上醒来睁眼的时候,还在梦里,感觉一晚上没睡一样,起床之后特别的累。