你知道吗?补肾最好的方法就是补肝血。我发现很多人,一出现肾虚的情况时就去补肾,但最后真正补好的却很少。其实在我看来,很多人肾虚补肾,没有效果的原因,就是忽略了肝的作用!为什么这么说呢?因为在中医看来,肝肾同源,肾精可以转化成肝血,肝血可以为肾精提供滋养,它们二者是可以相互转化的。
中医里常说:肝火越是旺盛的人,越是容易肾虚!为什么会这样说呢?其实肝肾在中医上来说,关系密切,就就相当于一对孪生兄弟一样,肝藏血,肾藏精,精血同源互生,一旦他们两个有一个出现亏虚,另一方就会马上转化,补上去,那如果是其中一方亏虚的严重了,另一方势必也会受到影响的。
今天来跟大家聊一聊红枣,它既是食物,又是一味中药,味道甜甜的,有的朋友可能知道红枣对身体有好处,但是你肯定不知道,红枣其实是一味养肝能手,要是搭配的好啊,不仅能补血、养血、活血,还能气血双补,肝肾同调!
肝郁+肾虚,人就废一半了!肾虚只需要补肾就好了,但如果加上肝郁的话,肝负责疏泄一身气机,一旦肝气郁结,全身气机都会跟着“堵”在那,这个时候我们吃进去的补药啊就无法顺利被身体所吸收,甚至还会出现越补越上火的情况。
有个中成药,大补元气,肝肾同调,把气、血、阴、阳都补足了!之前啊,我们给大家讲过,人体有四大虚,气虚、血虚、阴虚、阳虚,像现在好多朋友,平时总是觉得自己身体虚,想吃点药补补,又弄不清楚打底是哪里虚的,龟鹿二仙胶啊,就给你都补上了。
临床上,这个疏肝和补肾已经是很常见的调理办法了,但是仍有不少患者还是有这样的问题:用了大量的的补肾药,却还是肾虚?用了那么多的疏肝方,肝郁的问题还是一直存在?那出现这种问题,究竟是怎么回事呢?在我看来,出现这种情况,主要分为两方面原因。