大气污染已成为全球重要的健康危害因素，世界卫生组织估计，每年大约有240 万人死于大气污染导致的相关疾病。雾霾天气会对人体健康产生短期急性和长期慢性的双重危害，对于我国国民体质产生长期而深远的负面影响。
冬季雾霾天增多，雾霾中的颗粒物、有毒有害气体等进入人体后，会对肺部产生损伤，进而影响到气的运输和储存，导致呼吸困难、胸闷、咳嗽等症状。上海市光华中西医结合医院风湿病科副主任医师张凤提醒：预防雾霾的侵犯，补肺润肺是关键。
大小新闻客户端4月11日讯（YMG全媒体记者 李俊玲 通讯员 王朝霞）今日，港城烟台出现了严重的沙尘雾霾天气，对大家的日常生活造成一定影响。烟台市疾控中心提醒广大市民：雾霾中混杂着可吸入颗粒物、一氧化碳、氮氧化物等有害物质，对呼吸道健康有着较大影响。
雾霾天气来袭，哪些人需要格外关注？又该如何做好健康防护？一起来看——第一类：儿童、老人、孕妇等敏感人群。第二类：心肺疾病患者，如患有冠心病、心力衰竭、哮喘或慢性阻塞性肺疾病的病人。第三类：长期在户外作业的人员，如交警、环卫工人、建筑工人等。
大众卫生报·新湖南客户端11月12日讯（记者 廖宏成）近来，多地出现雾霾。随着冬季的到来，天气越来越冷，雾霾天气可能会频繁出现。如何避免或减少雾霾对身体的伤害？下面看看专家对不同的人给出的针对性建议。儿童：调整作息和活动时间1、关注每日空气预报。
01#雾霾天避免晨练晨练时，人体需要的氧气量增加，随着呼吸的加深，雾中的有害物质会被吸入呼吸道，从而危害健康。可以改在太阳出来后再晨练，也可以改为室内锻炼。从太阳出来的时间推算，冬天室外锻炼比较好的时间段是上午9时。02#雾霾天尽量减少外出当遇到雾霾天气，要尽量减少外出。
近期，冷空气抵达烟台，明显的降温让港城市民措手不及。然而，冷空气尚未走远，雾霾已接踵而至。广大市民朋友，您了解雾霾吗？烟台市疾控中心专家与您分享下雾霾的“前世今生”与应对措施。1.何为雾霾？雾和霾是一回事吗？雾和霾是自然界使能见度降低的两种不同的天气现象。
来源：环球时报 【环球时报综合报道】大量研究已经证实，空气污染会导致心血管和呼吸系统疾病，最新的研究发现空气污染还会影响心理健康。《美国医学会杂志》发布的一篇最新研究报告表明，长期生活在空气污染环境下的人，尤其是老年人患抑郁症的概率会更高。
近日，雾霾污染的健康危害又成为大家讨论的热点。那么，雾霾到底有哪些健康危害？雾霾天应该做好哪些防护呢？PM2.5对健康有哪些影响PM2.5是指空气动力学当量直径小于等于2.5微米的悬浮颗粒物，也称为可入肺颗粒物。
你身边有没有这样的人，每次开口说话之前，总要先发出“咳咳”“哼”的清嗓子声音，仿佛这是必须的仪式。甚至有时即使不说话，也要时不时清清嗓子，仿佛已经形成了习惯。但殊不知，频繁清嗓其实对嗓子会有损害。那么为什么会清嗓子？清嗓子有哪些危害？如何避免清嗓呢？今天就来好好了解一下。
