陈先生年近55岁，为了控制体重和血压、血糖，他从5年前就开始吃素，一日三餐全是素食。也正因此，他的体型一直保持得很标准。近几年，陈先生每次参加体检，指标都很正常。直到上个月的一次单位体检，竟然被检出脂肪肝。
“我吃的这么清淡，这个病为什么会找上我”张大姐躺在医院病床上，无力望着天花板，对着儿子喃喃道。一、两年荤腥不沾，一朝疾病找上门由于之前看到过吃素可以预防老年病的文章，想着身体好点，张大姐对于荤腥就再也不碰，连牛奶都避开。
刘奶奶自从退休后每天下楼跳广场舞，在一群老头老太太里，她的身材和动作永远都是最出挑的，一个快奔7的人还经常被误以为只有50多。“你保养的真好，不像我一吃就胖，3个月前还查出了高血脂，这都戒肉3个月了，天天吃素都没你瘦，连血脂都没降下来。
“老头子，适当多吃点肉是更有利于健康的！”刘大叔今年53岁了，由于他平时比较注重健康，所以身体一直都还可以。半年前，刘大叔去医院体检的时候，发现血脂和血尿酸都偏高。随后，医生建议刘大叔适当运动，并且减少肉类的摄入。
