作为一个从小成天吃海参的人，给大家一个忠告:不要迷信这东西，吃起来没味道，吃了后也没营养。从我自身说，70年代人，从小生活在海边，随便赶趟海，就能捉上几十个海参，不说每天吃，起码三天两头能吃上没问题，但是我从小体弱多病，感冒发烧更是常事，如果海参有用，会这样吗?
即食海参是经过蒸煮加工的海参，可直接食用，多糖不流失，还能被人体充分吸收利用.即食海参完整保持了海参形态，解决了海参消化吸收难的问题，简单方便开袋即食，不含防腐剂。储藏方法0-4℃储存90天，-18℃以下冷冻储藏12个月，开袋后若不立即食用需要冷冻储藏。
海参又名海虫子，是“海产八珍”之一（海产八珍为燕窝、海参、鱼翅、鲍鱼、鱼肚、干贝、鱼唇、鱼籽等），自古以来就是富贵人家饭桌上的美味佳肴。我手里拿的就是刚出水的活海参海参是一种棘皮动物，全身长满肉刺，喜欢潜水，常年栖息在海底岩石或海藻底层。
抓住孩子长个黄金期 海参知名品牌晓芹、润寿堂鼎力支持正宗辽刺参新货上市大幅降价即食海参半价 淡干海参低至3-5月是孩子“长个黄金期”科学干预 让孩子多长10公分春天来了，在温暖、充足的阳光中，人体代谢变得非常旺盛，对营养物质的吸收、利用增强，骨骼发育也进入快速期。
去年有病治疗期间吃了4个月的海参，一天吃一个，说是提高免疫力，今年第一次买了一斤，不爱泡发麻烦，每次都是亲家公泡好了给送来，不好意思老麻烦人家[呲牙][呲牙]，这次买完卖家说能给泡发，就买了一斤，上网查了怎么还有的说不如一天吃个鸡蛋营养价值高，这么贵的东西还干不过鸡蛋了[微笑][
#挑战30天在头条写日记#提到海参，大家的内心会存有两种疑虑：一是它价格太贵买不起，二是现在的海参大都是养殖的，哪有野生的那么富有营养呢？其实我也是这么想的。身边朋友有懂养殖的人告诉我，不要轻易听信商品宣传，买东西要看品牌和价格，海参吃对了才物有所值。
来源：美食探索家 本期导读：经济条件允许的情况下，建议中老年人经常食用这种粥，增强免疫力，养护胃肠，有助睡眠。随着经济的发展，一些高端食材逐渐进入我们的日常饮食。有人常说：“陆有人参，水有海参。”作为“海八珍”之一，海参营养丰富，富含高蛋白低脂肪，具有显著的滋补功效。
