冬季不仅冷，还比较干燥，妈妈们要多注意给宝宝补充水分。给孩子适量吃水果，是冬季很好的一种补充水份的方式，同时还能补充各种维生素。但冬季水果种类较多，到底给宝宝吃哪一种水果好呢？如何正确在冬季给孩子吃水果，也是一门学问，今天与各位妈妈们一起学起来吧。
一、宝宝添加辅食要注意什么1、宝宝辅食添加苹果宜熟不宜生对于大人们来说，苹果都是生吃的，拿过来洗洗就吃，可是，给宝宝当做辅食食用，就要格外小心翼翼了，给宝宝做的苹果辅食最好要将苹果煮熟后，再给宝宝吃，将一个新鲜的苹果，放入锅中蒸熟，然后捣碎成苹果泥，这样苹果的营养更高，也更有助于
盐蒸橙子具有很好的止ke化tan功效，将橙子用盐水洗净，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，然后拿筷子在果肉上戳几个洞，让盐渗进果肉里，然后把那片切开的橙子重新盖好放进碗里去蒸沸水，蒸15分钟就可以。
冬天寒冷干燥，很多孩子都有上火、咳嗽、消化不良的现象，常给孩子吃三种“蒸水果”，不仅可以加强营养，还有治疗疾病的作用。蒸苹果。苹果泥中有丰富的维生素和矿物质，孩子身体虚弱时吃点蒸苹果能补充维生素和矿物质，有利增强体质。有些宝宝腹泻也可以吃蒸苹果泥，对肠道有修复作用，可止泻。
冬天寒冷干燥，很多孩子都有上火、咳嗽、消化不良现象，常给孩子吃三种“蒸水果”，不仅可加强营养，还有治疗疾病作用。蒸苹果。苹果泥中有丰富维生素和矿物质，孩子身体虚弱时吃点蒸苹果能补充维生素和矿物质，有利增强体质。有些宝宝腹泻也可吃蒸苹果泥，对肠道有修复作用，可止泻。
