研究表明，失眠直接影响心血管疾病的治疗及预后。睡眠不足导致心血管疾病加重或疗效不佳。如高血压合并失眠时，失眠的严重程度会直接影响血压的变化，严重失眠会使高血压患者血压持续升高、不易控制，当失眠症状改善后血压亦随之稳定。
“内分泌失调”，一个听上去神秘莫测，却又在生活中出现频率很高的词，尤其对于女生来说，很多妇科病症都是由内分泌失调引起。皮肤突然长出黄褐斑、肥胖在不经意间造访、莫名其妙想发脾气……这些都可能是内分泌出现了危机。内分泌如何影响健康？怎样调节内分泌平衡？
还有遇水变色的花，是什么花呢？就是上面这种花，这种花开花后花心是可以泡茶喝的，还是一种名贵的中药，具有活血化瘀，通经止痛的作用。因此，常用于治疗各种血瘀疼痛症。这种花就是藏红花，亦称为番红花。为什么说这花遇水会变色呢，又是怎么变的呢？我们食用的是藏红花的花心，本是红色的。
