据德国《世界报》网站6月30日报道，据内部人士透露，白宫正试图依据美国总统拜登的健康状况安排他的工作日程。据报道，美国阿克西奥斯新闻网站援引拜登政府8位现任或前任官员的话报道称，在政府内部，拜登中断工作通常被认为再正常不过了——因为大家知道，他在状态正常时是一位非常可靠的总统。
为什么上班时间上午4小时过的很快，下午4小时却过的很慢？你有没有过这样的感觉：早上一到公司，埋头苦干，一眨眼4个小时就过去了，好像还没怎么着呢，就到中午了；可到了下午，同样是4个小时，却感觉时间过得超级慢，好像一直在煎熬。为啥同样是4个小时，上午和下午给人的感觉就这么不一样呢？
“最近总是不到十点就开始困，所以我一般十点就开始睡，睡到早上六点起床，刚好可以睡满8小时。但奇怪的是，经常在凌晨三四点左右醒来，然后就睡不着了。这不是老人才会出现的情况吗？难道我这是衰老的征兆吗？”这是一位粉丝发来的求助私信，相信很多人都有过类似的困惑。
2025年新年伊始，300余位诗人通过线上直播接力读诗跨年。这是“诗歌24小时”活动举办的第4个年头，今年的主题是“爱与和平”，从2024年12月31日上午10点至2025年1月1日上午10点，整整 24小时，诗人们以诗为交流方式，传递心声。
极目新闻记者 曹洋近日，某知名企业家在直播节目中再度谈及“四小时睡眠法”，引发网友热议。据媒体报道，他在直播中建议：“深度睡眠就要缩短睡眠时间，每天只睡4个小时，不能睡7个小时。形成一个规律之后，就能逐渐快速入眠。
导语:对于我们每一个人来说，在一生当中有1/3的时间都是在睡眠当中度过的，睡觉是一种不可缺少的生理现象，通过睡觉能够消除身体与大脑的疲劳，缓解身体上的压力，促进身体的发育，防止衰老，预防疾病，提高学习和工作效率等等都有一定的作用。
5Gu C， Brereton N， Schweitzer A， et al. Metabolic Effects of Late Dinner in Healthy Volunteers-A Randomized Crossover Clinical Trial. J Clin Endocrinol Metab. 2020 Aug 1;
辛苦工作一周后，很多人会在周末睡个懒觉，补上平时欠下的睡眠债。其实，周末补觉的好处不只这一个，我国的研究者发现，周末多睡一两个小时，有助于降低抑郁风险。《生命时报》综合专家观点，告诉你周末补觉的正确方法。
