浙江新闻客户端编辑 王蓉蓉上周是创客来了的“睡眠科技周”，我们介绍了可以通过大脑拯救睡眠的神奇眼罩，分享了科技值飙升的睡眠产品，邀请了睡眠专家解读关于睡眠的那些事儿。（点击文末相关新闻即可阅读）还有许多同学参与留下各种对睡眠问题的吐槽，以及花样百出的睡眠妙招。
科学研究表明，很多成功人士睡觉的时间都非常的少，比如说著名篮球明星科比、画家达芬奇、科学家爱因斯坦等人睡眠时间非常的少，往往只有4、5个小时左右，但是他们的成就却让很多普通人望尘莫及，当然他们的成功并不仅仅是因为少睡觉的缘故，不过睡觉时间少可以让他们有更多的时间用来专注于自己的领
智能科技正在改变生活方式。生物的进化，正在改变着我们的身体，让身体适应这个大自然。假使有一天我们的生活规律改变那将又会是怎样的一番景象呢？对于都市生活中的人们来说，加班熬夜已经家常便饭，休息时间的缺失致使一些精英英年早逝，在还未来得及彻底发光发热时，就已经暗淡离场。
威锋网 1 月 28 日消息，现代社会，健康问题固然对每个人来说都是最重要的。而很多时候，有些事情看上去虽小，却能够对我们的健康产生巨大的影响。除此之外，对于很多需要世界各地随时飞的人来说，倒时差也成了一个问题。在这种情况下，很多人都需要通过光线治疗法来解决他们的睡眠问题。
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 张雨绘图 刘阳微压、遮光，“一躺即睡”……近期，外形似羽绒围脖的重力眼罩在电商平台热卖，一跃成为眼罩界的“新星”。相比于普通眼罩，一副大约250克的重力眼罩要贵出不少，均价近百元。不少人对此表示，“用手臂压在眼睛上岂不是效果一样！还省钱！
昨晚你熬夜了吗？熬夜看视频一集接一集，熬夜看小说一章接一章，关灯躺床12点，再次回过神已过2点，可能再过6小时就要起床去打工。由报复性熬夜引发的睡眠不足，又因学生课业繁忙、工作强度大以及长时间使用电子设备，不断挑战眼睛极限。导致眼睛干涩、发痒、红肿、刺痛等等不良反应。
【来源：中国消费者报】如今很多消费者因长期使用电子产品而发生“数字眼疲劳”因此那些宣称能够缓解眼疲劳的蒸汽眼罩受到消费者的喜爱与此同时诸如长期使用蒸汽眼罩好不好温度多少才合适之类的疑惑也困扰着消费者日前上海市消费者权益保护委员会发布了30款蒸汽眼罩比较试验结果面料安全性方面比较试
重力眼罩热卖微压、遮光，“一躺即睡”！近期，外形似羽绒小围脖的重力眼罩在电商平台热卖，一跃成为眼罩界“新星”。相比于普通眼罩，重力眼罩要贵出不少，均价百元。一副大约250g的重力眼罩压在眼部，让不少人直呼，“用手臂压在眼睛上岂不是效果一样！还省钱！
微压、遮光，“一躺即睡”……近期，外形似羽绒小围脖的重力眼罩在电商平台热卖，一跃成为眼罩界的“新星”。相比于普通眼罩，一副大约250克的重力眼罩要贵出不少，均价近百元。不少人对此表示，“用手臂压在眼睛上岂不是效果一样！还省钱！
现代人，起床第一件事就是看手机，睡前最后一件事情，还是看手机。 一天24小时，除了睡觉其他时间眼睛一直都在工作。手机、电脑各种电子产品，搞得眼睛越来越累，干涩、血丝、眼睛痛都是常态。甚至怕光、迎风流泪、近视度数越来越高。眼科医生大多对于这种情况，都会推荐采用热敷缓解。
“大屏幕小屏幕”双双包围的时代下不少人经常对着电脑，电视要么狠刷手机、放肆熬夜娱乐放松的同时眼睛却感到无比疲劳于是，在眼睛干涩、疲劳的时候，不少人会使用一种蒸汽眼罩的产品来缓解。据统计，2022年，一次性蒸汽眼罩的销售额近20亿元！不过，若使用不当很可能暗藏安全隐患！
