清晨，人们总喜欢到树林、花草丛中做深呼吸，以为这些地方的空气好，但实际上，恰恰相反。清晨，光照较弱，加上温度低，光合作用十分微弱，植物尚不能释放出氧气，又由于整个夜间积累效应，树林或花草丛中二氧化碳的浓度较大，在这种环境中做深呼吸就会吸入大量二氧化碳，对身体产生不良影响。
居家学习，一定要让孩子大声朗读，每天坚持读下去，一定会有进步。提到孩子的语文学习，我们常常会说到一个词就是“语文素养”，很多家长现在都会有意识地去培养孩子的语文素养，比如让孩子多动笔写字，多读书、写日记等等，这些都是培养语文素养，进而帮助孩子提高语文成绩的好方法。
参考消息网11月4日报道据阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网10月25日报道，人们早起是为了进行不同的活动，例如上班、去健身房、上学或就医。对于许多人来说，从公鸡打鸣开启新的一天与好习惯有关，尽管也有可能引发坏心情。
如果你感到压力、不知所措或焦虑，保持心理健康的一种简单、自由的方法是大喊大叫。几十年来，埃默里大学教授哈罗德·戈佐尔拥有心理学硕士学位和动物学博士学位，他研究了人类和动物的尖叫声，发现尖叫传达了6种类型的情绪:恐惧，痛苦，惊讶，快乐，愤怒，沮丧或悲伤。
中共新安二高党总支书记、校长 孟金伟琅琅书声，是早晨最动听的音符。激情晨读，是校园最悦耳的歌声。学校提倡并鼓励同学们激情晨读，大声读书。根据多方面研究，大声读书有以下十大好处：第一,促进身体健康。早晨大声读书，能够把身体里积聚了一夜的污浊之气宣泄出来。
可是孩子学习那么累了，就想趁放假期间多休息一会儿，所以，孩子往往会非常愤怒地表示:“你这么早把我叫起来干什么?我还要继续睡觉，不要打扰我”同时在夜间 11 点至凌晨 2 点之间，生长激素会持续稳定分泌，这一阶段对于孩子身高增长同样至关重要。
冬天的早上，每天起床都是件很困难的事，因为暖暖的被窝，根本就不想起床我们成人每天起床都是考验毅力的事儿，对孩子来说，冬天早起，那自然也是很考验孩子的事儿。为了叫醒孩子，家长们是各显其招。可很多叫孩子起床的方式都是不对的。所以，今天我们一起来看看冬天叫孩子起床时哪些方式是错误的。
大声尖叫并非是一无是处，比如说它能缓解人的精神压力，给人一个释放的空间，许多心理治疗师认为:一切形态的不快乐与不健康都起源于情绪得不到表达，你可曾留意，好好哭一场，捧腹大笑一阵，或者跟一个朋友或家人做澄清疑猜，化解张力的一起谈话之后，你感到多么舒坦。
