能量饮料以红牛为例,其广告标榜「让你觉得活力十足,让你觉得有更多活力,且因此改善你的整体健康。」问题是,真有那样「牛」吗?该如何看待这类饮料?安全性及效果呢?能量饮料主要含有咖啡因、维他命B群、糖份、牛磺酸及水。对于安全性,学界主要是看咖啡因。
可以放心喝的 15 款饮料:1、第一款:红牛~放心喝;第一、红牛~放心喝。运动后疲惫不堪,来罐红牛,提神醒脑,精神百倍。它含有维生素B群、氨基酸,帮你迅速补充能量,恢复活力。第二、维他命水。透明瓶身,色彩鲜艳,每一口都是水果的清新味道。
夏天到了,市场上饮料琳琅满目,而其中大部分是不适合心脑血管病人饮用的,有些还可能会加重心脑血管病。那么,哪些饮料是心脑血管疾病患者的禁忌?又有哪些饮料适合心脑血管疾病患者饮用的呢?暨南大学附属第一医院心血管内科专家为广大患者解答这些病友们关心的问题。
急性胰腺炎全世界每年的发病率为 13 - 45/10 万 ,中国20年间发病率由 0.19% 上升至 0.71%,80% - 85% 的患者为轻症急性胰腺炎,病程呈自限性,病死率小于 1% - 3%,但也有约 20% 的患者会发展为中度或重症胰腺炎,病死率可达 13% - 35%。
“渴了喝红牛,困了累了,更要喝红牛”,相信大家对这句广告词都不陌生,以红牛为代表的能量饮料广受大众喜爱。但越来越多的研究表明,红牛只能暂时解乏,之后却对身体有伤害。2014年,世界卫生组织称,能量饮料可“危害公众健康”。
然而,功能饮料并非人人适宜,诚然,功能饮料其营养搭配丰富,含有的多种糖、无机盐,能及时补充水分,维持体液正常,但它只适用于成年人在大量运动之后喝,一般人饮用非但不能解除疲劳补充体力,反而可能会增加身体负担,特别是糖类、牛磺酸、咖啡因等成份对老年人、儿童和患高血压等疾病的人群甚至有危害。