血液，是人体“生命之河”，担负着身体的养料供给和废料运输。中医有句话：“血液杂质乃万病之源”。也就是说只有健康的血液，才能带来健康的身体。但随着年龄的增长、吃的食物复杂，血管里的杂质增多，血液变得粘稠易堵塞，危险的疾病便悄然而至。
脑供血不足发生时，大脑得不到足够的血液供应，大脑接收的血液量不足，导致大脑不能正常工作和维持其正常的生理功能。由于大脑是人体的指挥中心，负责协调身体的各种活动，一旦供血不足，就可能导致身体出现一系列异常反应。
人体的生命活动离不开气血运行，大脑作为人体的“司令官”，尤其需要气血滋养，才能够顺利完成一系列生命活动。当脑供血不足时，人的日常生活也难免受到影响。脑供血不足严格来讲并不是一个疾病，而是一组症状的俗称。
《朝“问”健康》，关注健康生活。明天（1月20日）将迎来大寒节气，大寒是二十四节气中的最后一个节气。大寒时节天气寒冷，是一年中雨雪、寒潮、大风、冰冻等极端天气的多发期。也是心脑血管等疾病的高发期，因此，在这个时节养生保健尤为重要。大寒节气话健康你我应该注意啥？
近年来，随着生活方式及饮食结构的调整，加之人口老龄化进程加剧，脑血管病的发生比例有所提升。近日，山东大学齐鲁医院神经内科主任医师、科室副主任吴伟做客“壹问医答”直播间，就脑血管狭窄与介入疗法展开讲座，提醒大家关注脑健康，了解脑血管狭窄的危险因素与预防方法。
阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！参考文献：1. 陈可冀. 《中西医结合脑血管病学》. 人民卫生出版社, 2015.2. 王拥军, 李晓光. 《脑卒中学》. 北京大学医学出版社, 2020.3. 中国卒中学会.
脑出血，又被称为脑溢血，俗称“中风”，具有高发病率、高致残率和高致死率的特点。不过别慌，只要掌握正确方法，养成科学的生活方式，就能大大降低脑出血的发病风险。下面就让湘南学院附属医院神经内一科的专家为大家介绍预防脑出血的生活小妙招。
