面食是很多北方人常用食物之一，其不仅有饱腹感，而且也具有一定的营养，是重要的主食之一。在早晨来碗制作简单，又十分美味的清汤面，恐怕一天都满满的能量，这样工作起来岂不是效率更高，也能感受到生活的美好，总之，好好对待自己的胃，就会有一种难以言说的幸福感。
水煮蛋，牛奶，面包是早餐的一种，适合西方人，咱们东方人早上更喜欢吃咸香口味的，那么荷包蛋就受欢迎了，不管是放在打卤面，疙瘩汤里都不错，但是做法会复杂一点，今天分享一个简单好做的清汤面，放一个漂亮的荷包蛋，营养美味，清淡爽口，好吃好做。
煮面条要怎么煮才好吃呢？为什么饭店中几块钱一份的清汤面，味道就那么香呢？其实煮清汤面看着很简单，但当你去制作的时候，你就会发现它里面蕴藏了很多的技巧。如果你也喜欢吃清汤面的话，今天就让我来给你分享一下，这道美食的懒人做法，如何？
1.朴素的混汤面|一碗素面，用蔬菜提鲜，原来没有高汤也可以做出如此美味的热汤面。食材：鲜面条一人份、白菜三四片、胡萝卜一段、新鲜香菇 三四朵、盐 1/2小匙、冰糖两粒、生抽1小匙、水1大碗。做法：1.白菜洗净切丝，胡萝卜去皮切丝，香菇去蒂切丝待用。2.锅烧热下1大匙的油，入香菇丝
双节期间，免不了和家人团圆、朋友相聚，无论是团圆家宴还是朋友聚餐都少不了大鱼大肉等各种美食，连续几天的鱼大肉不仅容易腻还不易消化，今天分享一道纯素汤，食材多样，营养很全面，酸香开胃还能促进消化，做法简单又快手，特别适合节后不想吃大鱼大肉的朋友。
如果减肥时饭前喝各种肉汤，则油脂摄入也会更多，而后再吃了主食，就形成了肥胖的元凶之一“糖油混合物”，若换成了素汤，不但可以减少油脂和胆固醇的摄入，同时还可以从蔬菜中补充足够的膳食纤维，帮助肠胃蠕动，排出毒素，预防脂肪堆积。
