芸豆这样做，超级好吃，切成细丝还容易熟，巨下饭的小炒菜，拌面也是超级棒的，天热多吃蔬菜哦~众所周知芸豆营养丰富，含有丰富的蛋白质，碳水化合物，膳食纤维，维生素A萝卜素，硫氨素，维生素C钙，磷，钠等成分。
但是有很多人在家里做这道菜的时候，却做不出干香的特点。结语这道干香辣爽的干煸芸豆，非常的简单易做，只要掌握好高温快炸和烹炒技巧这2个关键，就可以轻松烹制出色香味俱全的干煸芸豆，绝不会出现一做就废，真正的让你一看就会，喜欢的朋友们赶紧收藏试做吧！
大家好，我是会做饭的小米粒，我是来自山东的一个90后的姑娘，平时周末以及空闲时间喜欢在家研究美食，也非常喜欢做各种各样的美食，因为我觉得做出美味的饭菜是一件很有成就的事情，也是很幸福的一件事情，当家人吃到我做的饭菜赞不绝口的时候，更激起了我对美食的热爱，久而久之，就爱上了做饭，我一般喜欢做一些简单好吃的饭菜，因为我们平时上班，没有太多的时间花费在做饭上，所以我对家常菜的研究的比较多，希望我的一些美食经验也能给大家的生活带去方便。
今年上半年的雨水相对均匀，不少县市区的土豆芸豆都实现丰收，进入市场之后的价格也比较实惠。此前曾提到，芸豆是一种在胶东民间很受青睐的蔬菜品种，当地的吃法有很多，可以做卤，可以调馅，可以炒菜，也可以搭配茄子。
芸豆焖土豆分类：焖，家常菜 作者：大饼小葱的家 创建时间：2012-02-27 21:17:57 描述：晚饭做了一道【芸豆焖土豆】，家常的做法，芸豆、土豆闷得软烂，混合着八角等调料的香味，看着我家的小盆友吃的头也不抬，不禁想到同事们闲谈时总聊起的一日三餐，还有不时抱怨会犯愁不知吃
饮食，其作为对于人类赖以生存的物质基础，我们谁都离不开它，中国自古就有“民以食为天”的说法，足以见得中国人对于饮食有多么的看重，对于中国的传统饮食，我想大家都不陌生，小编作为一个典型的“吃货”对美食也是很有研究的，随着生活水平的不断提高，我们的食物不再仅满足于要吃饱，而是要吃好。
随着秋季的到来，气温逐渐下降，我们开始考虑如何增强身体的抵抗力，以迎接寒冷的挑战。通常，我们会首先考虑增加肉类和鱼类的摄入，以获得足够的营养来保持温暖。然而，有一种被誉为“钙之王”的食物，它在这个季节里常常被忽视，尽管它有着不可思议的滋补功效。
豆角一类的蔬菜，细分下来有很多个品种，比较常见的有豇豆、四季豆、扁豆、芸豆。芸豆在很多地方也叫做扁豆，相比其它豆角，它的口感更加细腻脆嫩，所以价格也比其它豆角要高一些，尤其是到了冬季，我们这边一斤都在十元以上。
