潮新闻客户端 通讯员 郑丽杰 “医生,我现在孕4周,什么时候开始补充DHA比较合适?”“医生,听说DHA对宝宝的大脑发育非常重要,市场上产品琳琅满目,我该选择哪种补充剂呢?”DHA是构成人脑和视网膜的重要成分。
现在我们就来看看到底啥是DHA,怎么合理的进行补充吧~孕妈妈怀孕十七周左右也是需要补充DHA,到了这个月份的时候,就是宝宝脑第二个阶段发育,这个时间段宝宝脑部要出现记忆痕迹,也是胎儿脑细胞发育的高峰期,伴随着听力、视力都开始发育,这就是为什么孕中期开始补充营养,因为这个月份胎儿很多的器官开始发育,需求营养很大,孕妈妈身体储存就不够宝宝吸收,所以孕妈妈一定要注意孕中期的营养摄入。
首先DHA 是神经细胞生长和维持功能的一个重要成分,是大脑和视网膜重要构成的成分。主要集中在大脑皮层中,含量高达20%以上,也就是大脑灰质部分。就是大脑皮层的最表面,形状是褶皱型,像是核桃一样坑坑洼洼的,是神经活跃的主要部分。主要影响儿童智力、行为、精细动作等神经功能的发育。
封面新闻记者 邱添孕妈妈们很爱问关于DHA的问题:到底补不补DHA?补啥子DHA?补了DHA会不会生大头娃娃?今天,我们邀请到四川大学华西第二医院临床营养科主任、四川省优生托育协会妇幼营养分会会长吴晓娜来给各位爹妈、准爹妈聊聊DHA。DHA是什么?要不要补充?
从小就给宝宝喂食母乳时,宝宝吃母乳就会觉得营养全面,而且婴儿长身体所需所需的营养也比不上吃母乳。dha在婴儿出生的第一个月内属于生长激素分泌最旺盛的时期,宝宝的生长发育是需要大量的dha元素的,而dha是一种促使宝宝生长最为丰富的成分,可以促进宝宝发育,促进骨骼的生长,尤其是在12个月-3岁这个年龄段。