三招治疗慢性咽炎，让你恢复轻松！1．按揉廉泉穴（位于下巴顶端再往里2厘米）用拇指指面按揉100次，手法轻柔，有酸胀感为佳。2．按揉人迎穴（位于喉结两侧旁开2厘米）食指与拇指同时按揉两侧人迎穴100次，手法轻柔，有酸胀感为佳。
很多朋友都有慢性咽炎的问题，虽然这是个小病，但是很折磨人，十分影响生活。首先第一种类型，如果你经常性的咽喉疼痛，在感受风寒、风热，感冒的时候咽喉处的疼痛还会加重，那在这种情况下，如果是受凉感冒引起的咽炎发作、喉咙疼痛加重的话，可以参考一个风寒感冒颗粒来驱散体内的寒邪，从而有效的缓解咽喉疼痛，那如果是风热感冒的情况，可以参考一个桑菊感冒颗粒或者复方金银花颗粒来清热利咽。
我之前的一个患者，他具有长达三十年的烟龄，每到秋冬季，慢性咽炎就会发作，整天觉得嗓子里堵得难受，吐不出来、咽不下去，越咽嗓子越干燥，喝水只管两秒钟的事，整天吃梨也不奏效，为此，他快愁死了。我们来看一下铁笛丸组成:麦冬，玄参，桔梗，瓜蒌皮，浙贝母，茯苓，诃子肉，青果，凤凰衣，甘草。
中医方面认为，慢性咽炎也被称之为喉痹，主要的症状则是表现为咽喉部位出现不舒服，例如干燥、发痒以及灼热和有异物感的情况。通过中医的治疗之后，这种疾病能够得到很好的缓解。这种疾病比较多出现在成年人的身上，并且城市的居民更加容易患有这种疾病。
现在有慢性咽炎的人可真是不少，有的人是喉咙痛得厉害;有的人是嗓子痒，痒了就咳一下，不痒不咳;我是小时候的鼻炎引起的咽炎，因为小时候在老家没什么暖气，冬天很冷，有了感冒也只是简单吃点药，上初中的时候感冒了有几次硬扛着，慢慢地发现嗓子老难受，早上起来嗓子干，再加上爱吃辣的，晚上吃完辣的，第二天嗓子干疼，讲不出来话，总是会咳痰。
-------- 我的太极之路（一）公园晨练我从小就是一个不爱运动的人，由于长期的学习和工作对身心的透支，四十岁的时候，我便“倒下了”，那是一九九六年初，我一天到晚昏昏沉沉，晚上睡不着，白天犯迷糊，浑身无力地躺在床上，爬不起来。
