#文章首发挑战赛#我现在每天都会给自己泡一杯山楂水喝,感觉是真好啊,是生活的享受。山楂水每天吃完了早餐,我就用几个干山楂片泡水喝,已经坚持数月了。有时候是纯山楂水,有时候还会放点绿茶,口感不错,有一种心情舒畅、生活很美好的感觉。
张姐今年51岁,是一家私企的财务主管,工作繁忙之余,张姐也十分注重养生,三年前的一次聚会上,张姐的好友李姐向她推荐了每天喝山楂水的养生方法,李姐信誓旦旦地说:“我坚持喝了半年了,感觉身体棒棒的,你也试试吧,”张姐听了李姐的话,也开始每天用山楂煮水喝。
今天跟大家分享一个很实用的小秘诀——山楂干泡水喝!别小看这一杯小小的山楂水,坚持喝一段时间,你会发现身体悄悄发生了这七大惊人变化!1. 促进消化,告别胃胀很多人会经常感觉吃完饭肚子胀胀的,消化不太好?这时候,一杯山楂干泡水就是你的救星!
今年62岁的孟大爷来自安徽,查出高血压已经一年多了,但因受到身边人的影响一直觉得“是药三分毒”,药一吃就停不下来了,在吃降压药方面依从性很差,只有想起来时才吃一次。孟大爷为了不吃降压药,也一直在寻找降压的“偏方”。